Bei diesem
Kurs werden die bekannten Bewegungsabläufe, durch abwechselndes Auf- und
Absteigen, auf einem ca. 20cm hohen Podest (Stepper), im stehtiefen Wasser
durchgeführt. Ziel ist das FITNESS-Training und die Stärkung des
Herz-Kreislauf-Systems. In diesem Kurs können alle Altersklassen teilnehmen.
