Aqua Tiefwasser

Sport im Alltag

In diesem Kurs wird ein vielseitiges Kräftigungstraining mit  Ausdauertraining verbunden. Wir trainieren in 1,80 m tiefem Wasser, wobei mit und ohne Hilfsmittel gearbeitet wird. Mit viel Freude am Sport trainieren wir so abwechslungsreich in einer Gruppe.





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