Aqua-Jogging

In diesem Kurs wird ein vielseitiges Kräftigungstraining mit dem Ausdauertraining Joggen verbunden. Wir trainieren im tiefen Wasser, wobei ein Auftriebsgürtel für ein Gefühl der Schwerelosigkeit sorgt. Das Training ist besonders schonend für die Gelenke und regt den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an zudem wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt.
 
Für diesen Kurs ist es eine Voraussetzung, dass Sie schwimmen können.

Zeitraum
27.11.2024 - 12.02.2025
Uhrzeit
Mittwoch 09:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
Filiale
SaunaHuus
Freie Plätze
15test/15
Info
inkl. Badeintritt für die Kursdauer
110,00 €
Erst ab dem 06.11.2024 18:00 buchbar. Folgebuchbar ab 30.10.2024.

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 27.11.2024 09:00 - 09:45 Mi.
2 04.12.2024 09:00 - 09:45 Mi.
3 11.12.2024 09:00 - 09:45 Mi.
4 18.12.2024 09:00 - 09:45 Mi.
5 08.01.2025 09:00 - 09:45 Mi.
6 15.01.2025 09:00 - 09:45 Mi.
7 22.01.2025 09:00 - 09:45 Mi.
8 29.01.2025 09:00 - 09:45 Mi.
9 05.02.2025 09:00 - 09:45 Mi.
10 12.02.2025 09:00 - 09:45 Mi.
Termin Wochentag Uhrzeit
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