Aqua-Jogging

In diesem Kurs wird ein vielseitiges Kräftigungstraining mit dem Ausdauertraining Joggen verbunden. Wir trainieren im tiefen Wasser, wobei ein Auftriebsgürtel für ein Gefühl der Schwerelosigkeit sorgt. Das Training ist besonders schonend für die Gelenke und regt den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an zudem wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt.
 
Für diesen Kurs ist es eine Voraussetzung, dass Sie schwimmen können.

Zeitraum
15.05.2024 - 28.08.2024
Uhrzeit
Mittwoch 09:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
5 Rest-Termine buchbar
Filiale
SaunaHuus
Freie Plätze
1test/15
Info
inkl. Badeintritt für die Kursdauer
55,00 €

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 15.05.2024 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
2 22.05.2024 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
3 29.05.2024 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
4 05.06.2024 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
5 12.06.2024 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
6 19.06.2024 09:00 - 09:45 Mi.
7 07.08.2024 09:00 - 09:45 Mi.
8 14.08.2024 09:00 - 09:45 Mi.
9 21.08.2024 09:00 - 09:45 Mi.
10 28.08.2024 09:00 - 09:45 Mi.
Termin Wochentag Uhrzeit
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