Aqua-Jogging

In diesem Kurs wird ein vielseitiges Kräftigungstraining mit dem Ausdauertraining Joggen verbunden. Wir trainieren im tiefen Wasser, wobei ein Auftriebsgürtel für ein Gefühl der Schwerelosigkeit sorgt. Das Training ist besonders schonend für die Gelenke und regt den Stoffwechsel und die Fettverbrennung an zudem wird das Herz-Kreislauf-System gestärkt.
 
Für diesen Kurs ist es eine Voraussetzung, dass Sie schwimmen können.

Zeitraum
16.08.2023 - 15.11.2023
Uhrzeit
Mittwoch 09:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
10 x
Filiale
SaunaHuus
Freie Plätze
0/15
Info
inkl. Badeintritt für die Kursdauer
90,00 €
Ausgebucht

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 16.08.2023 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
2 23.08.2023 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
3 30.08.2023 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
4 06.09.2023 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
5 27.09.2023 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
6 04.10.2023 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
7 11.10.2023 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
8 01.11.2023 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
9 08.11.2023 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
10 15.11.2023 09:00 - 09:45 Mi. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
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